ကလေးများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်ပြီး အရသာရှိသော သရေစာများကို ပြင်ဆင်ခြင်းသည် စိန်ခေါ်မှုဖြစ်နိုင်သော်လည်း မီးဖို၊ မီးဖို၊ မီးဖိုချောင်ကဲ့သို့သော မှန်ကန်သော မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများဖြင့် ကလေးငယ်များနှစ်သက်မည့် အရသာရှိပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော မုန့်များကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။ နက်နဲသော အကြော်များကို မြင့်မားစွာ မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုသောအခါတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် မညီညွတ်သည့်အတွက် နာမည်ဆိုးရတတ်သည်။-အရည်အသွေးပြည့်မီသော ဆီများနှင့် လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများ၊ ၎င်းတို့သည် ကလေးပြုလုပ်ရန် အကောင်းဆုံးကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။-ဖော်ရွေသော သရေစာများ။
　　အဘယ်ကြောင့် Deep Fryer ကိုရွေးချယ်သနည်း။
　　နက်ရှိုင်းသော အကြော်အိုးသည် အပူဖြန့်ဖြူးမှုကိုပင် ပံ့ပိုးပေးကာ သရေစာများကို မီးမလောင်ဘဲ ညီညီစွာ ချက်ပြုတ်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။ အဆက်မပြတ်မွှေရန် လိုအပ်နိုင်သည့် ပန်းကန်ပြားတစ်ခု သို့မဟုတ် အချို့သောအစားအစာများကို ခြောက်သွေ့စေနိုင်သော မီးဖိုတစ်ခုနှင့် မတူဘဲ၊ နက်ရှိုင်းသော အကြော်အိုးသည် ကြွပ်ရွသော အပြင်ပိုင်းကို ဖန်တီးနေစဉ် အစိုဓာတ်ကို သော့ခတ်ထားသည်။—ကလေးငယ်များ အလွယ်တကူ ဆုပ်ကိုင်နိုင်သော လက်ချောင်း အစားအစာများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
　　Deep Frying Baby Snack များအတွက် အကောင်းဆုံးဆီများ
　　ထောပတ်သီးအဆီ: မီးခိုးပွိုင့်များပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အဆီဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပါတယ်။
　　အုန်းဆီ- ချိုမြိန်မှုကို ပေးစွမ်းပြီး အကျိုးပြု ဖက်တီးအက်ဆစ်များ ပါဝင်သည်။
　　သံလွင်ဆီ- ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကြော်ဖို့ကောင်းပေမယ့် အပူလွန်ကဲတာကို ရှောင်ပါ။
　　အာဟာရပြည့်နက်သော-အကြော်လေးတွေ ကြိုက်တယ်။
　　ဤသည်မှာ နက်ရှိုင်းသော အကြော်အိုးကို အသုံးပြု၍ ပြင်ဆင်နိုင်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော သရေစာ အကြံဉာဏ်အချို့ ဖြစ်ပါသည်။
　　ကန်စွန်းဥကြော်
　　ကန်စွန်းဥများကို အချောင်းများ ပါးပါးလှီးပြီး ထောပတ်သီးဆီဖြင့် ပါးပါးလှီးကာ ကြွပ်လာသည်အထိ ကြော်ပါ။ ကန်စွန်းဥမှာ ဗီတာမင် A နဲ့ C ကြွယ်ဝတာကြောင့် ကြီးထွားလာတဲ့ ကလေးငယ်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
　　ငှက်ပျောသီးကြော်
　　ဂျုံမှုန့်နဲ့ အုန်းနို့နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ငှက်ပျောသီးအတုံးတွေကို ရွှေရောင်သန်းလာသည်အထိ ကြော်ပါ။ ငှက်ပျောသီးက ပိုတက်စီယမ်နဲ့ သကြားမပါတဲ့ သဘာဝအချိုဓာတ်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။
　　Zucchini အာလူးချောင်းကြော်
　　သခွားသီးကို ပါးပါးလှီးပြီး သံလွင်ဆီ ထည့်ပြီး ကြွပ်လာသည်အထိ ကြော်ပါ။ ကျေနပ်ဖွယ်ကောင်းသော အသီးအနှံများကို မိတ်ဆက်ပေးရန် နည်းလမ်းကောင်း။
　　အခြားရွေးချယ်စရာများ- မီးဖိုနှင့် ဟင်းချက်နည်းများ
　　နက်ရှိုင်းစွာ မကြော်ချင်ပါက၊ မီးဖို (သို့) ဒယ်အိုးကို အသုံးပြု၍ အာဟာရရှိသော သရေစာများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသေးသည်။
　　မီးဖို-မီးဖုတ်ထားသော Apple Rings
　　ပန်းသီးကို အခွံနွှာပြီး လှီးဖြတ်၊ သစ်ကြံပိုးခေါက်ဖြင့် ဖြန်းကာ နူးသည်အထိ ဖုတ်ပါ။ ရိုးရိုးသကြား၊-အခမဲ့ကုသ။
　　Skillet-ကုလားပဲကြော်
　　ချက်ပြုတ်ထားသော ကုလားပဲကို သံလွင်ဆီဖြင့် ဆမ်းပြီး အိုးထဲတွင် ကြွပ်လာသည်အထိ ကင်ပါ။ ပရိုတင်းနှင့် အမျှင်ဓာတ်များ မြင့်မားစွာ ပါဝင်ပါသည်။
　　ကလေးအကြော်အတွက် ဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များ
　　ဆီအပူချိန် 350 ကြား အမြဲထိန်းထားပါ။°F–၃၇၅°F
　　ပိုနေတဲ့ဆီတွေကို ညှစ်ထုတ်ဖို့ ဇွန်းကိုသုံးပါ။
　　မစားမီ အဆာပြေအအေးခံထားပါ။
　　နက်နဲသောအကြော်၊ မီးဖို (သို့) ဒယ်အိုးကို ပညာရှိရှိအသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ကောင်းမွန်သောပြင်ဆင်မှုပြုလုပ်နိုင်သည်။-အရသာရှိပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော အရသာရှိသော သရေစာများ။